-
Svetovna zdravstvena organizacija je prepoznala debelost kot pogost problem našega časa. V našem članku si bomo ogledali najučinkovitejše diete za hujšanje s podrobnimi metodami, opisi, pravili in prednostmi.
1 November 2023
-
Članek govori o načelih zdrave prehrane in podaja približen jedilnik pravilne prehrane za teden dni za hujšanje.
14 Januarja 2022
-
Kaj so dihalne vaje in kakšne so prednosti metode za hujšanje? Učinkoviti razredi in osnovna načela njihovega izvajanja.
12 December 2021
-
Članek vsebuje podrobna navodila po korakih, kako shujšati brez diete in odstraniti trebuh doma. Ni vam treba trpeti in stradati, le upoštevati morate nekaj preprostih pravil.
11 December 2021
